Házimunka a kilók ellen

2013 május 4. | Szerző:

Ha szombat, akkor nálam takarítás. Gondolom, nem vagyok ezzel egyedül. Olyan reménytelenek tűnik az elején, de a cél lebeg előttem és akkor minden akadályt leküzdök. A cél a rend és tisztaság. Annál jobban nem imádok semmit, mint a tiszta, illatos házban megpiheni szombat este. Gondoltam utána nézek, hogy ezzel is lehet-e kalóriát égetni. Jelentem lehet. Egy átlagos takarítással 300-400 kalóriát is el lehet égetni és még ráadásul a lakásod is fellélegzik egy kicsit.

Mozgás: kerékpározás a szabadban

Teljesítmény: 24 km, 1 óra 45 perc

Bűnözés: 3 pohár cola (4 hónapja nem vétkeztem)

Nehezítő körülmény:  migrén

Pozitívum: a kedvencem volt ebédre (pacal pörkölt) és mégsem repetáztam belőle

Címkék:

Virágszál

2013 május 3. | Szerző:

Nem szoktam nagy dolgokat kívánni. Az valahogy nem én vagyok. Pedig azt mondják, mer nagyot álmodni. Nekem a kisebb kívánságokkal, vágyakkal is akad gondom bőven. Valahogy a vége mindig fájdalom és csalódás. Itt van a mai nap is. Semmi más vágyam nem volt csupán csak egy szál virág. Egy szál virág tőle. Azzal, hogy nem kaptam meg, nem a virág hiánya volt fájdalmas, hanem az, hogy ma sem voltam fontos a számára. Ma sem, még annyi év után sem……….

Mozgás: kerékpározás a szabadban

Teljesítmény: 18 km, 1 óra 15 perc

Mozgás: séta

Teljesítmény: 3 km, 30 perc

Bűnözés: jégkrém

Nehezítő körülmény:  –

Pozitívum: hal ebédre

Top modell leszek

2013 május 2. | Szerző:

Gondolom, nem csak az én képernyőmön van valami családi fotó? Nekem egy kedves kép van fent a két évvel ezelőtti karácsonyról. Keresztlányom és én. A Kedvesem ma pont ezt a fotót nézte kissé furcsálló tekintettel. Hol rám, hol a fotóra nézett. Végül azt mondta, hogy szerinte le kellene cserélnem a képet. Most én néztem rá furcsán. Szerinte kissé idejétmúlt a fotó, mert annyit fogytam, hogy már fel sem lehet ismerni a kép alapján. Na, ez igen nagy csúsztatás volt, de jól esett. Jól esett, hogy azt mondta, a két állapot között legalább tizenöt kiló különbség van. Habár pontosan tudtam, hogy csupán hétkiló. De boldog voltam, hogy ismét csinosnak lát. Ha már elméletileg ilyen sokat fogytam, gondoltam itt az ideje, hogy az évekből is elhagyjak néhányat. Fodrásznál voltam. Végre visszajött a régi fodrászom és elég volt csak annyit mondani, hogy rábízom magam. Az eredmény káprázatos lett. Trendi, fiatalos, rövid, hosszú. Jelentem, tíz év mínusz. Már is jobban érzem magam.

Mozgás: kerékpározás a szabadban

Teljesítmény: 18 km, 1 óra

Bűnözés: jégkrém

Nehezítő körülmény: migrén

Legutóbbi hozzászólások

Kategória

Blogkövetés

Iratkozz fel a heti hírlevélre és többé nem maradsz le a friss tartalomról.

Az adatkezelés további részleteiről itt olvashatsz: Felhasználási feltételek és Egyedi adatkezelési tájékoztató

Üzenj a blogger(ek)nek!

Üzenj a kazánháznak!

Blog RSS

Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!